大人ニキビを治す方法 体験談

大人ニキビの悩み、わたしが試した大人ニキビを治す方法

ここでは、大人ニキビを治す方法で、実際に大人ニキビに悩んだ方、悩んでいる方の体験談などを紹介します。

 

体験談その1

 

【 20代 女性 】

 

大人ニキビの悩み

20代前半から急にニキビができ始めました。
それまでは全くニキビが出来なかったのですが、ある日突然両頬に大きなニキビが(一円玉大ほど)でき、その時を境に首から上に大量のニキビができるようになりました。

 

現在は前ほどでは無いですが、それでもニキビが沢山できて、特にひどいのは頬や顎先に白い小さなニキビから少し大きなニキビが、頭皮全体、襟足の生え際ギリギリに赤いニキビが大量にできています。

 

繁華街に出るとき、人と会うときは恥ずかしいと思うと同時に、気持ち悪いと思っているのでは無いかと恐怖でいっぱいです。

 

知らない人が隣を横切るだけで、汚い 気持ち悪いと思っているのではという恐怖で、外で笑顔を出すことが少なくなり、髪の毛などで顔を隠したりしなければ人が多い場所を歩くことも躊躇してしまい、休みは家にこもることが多い時期がありました。

 

何度も皮膚科に通ったのですが、治ることもなく、ただ虚しく通院して無駄な通院費を払うばかりでした。
治せるのなら治したと思っていろいろ試している状態です。

 

 

試してみた大人ニキビを治す方法

固形石鹸などでの洗顔は全くしておらず、市販の洗顔クリームなどで毎日顔を洗うようになりました。商品名は分かりませんが、男性用のニキビ菌を退治する洗顔料を使っていました。

 

また、通院中は渡された内服薬と外用薬を利用して治療を行いました。
内服薬は抗生物質、外用薬は分かりませんが、チューブ入りのクリームを毎日塗っていました。

 

インターネットで調べて、特定の栄養素がニキビ治療によいと知り、コンビニなとで販売されている栄養セプリメントなども飲むようになりました。

 

あとは毎日水分をよく飲むように心がけて油濃いものをたべすぎないように心がけました。

 

水分を取ると、ニキビが出来なくなると聞いたので、毎日水を飲むように心がけていましたが、便秘解消などの効果はありましたが、ニキビ治療には何の効果もありませんでした。

 

他にも色々な種類の栄養サプリメントも取っていたのですが、同様に効果は見られませんでした。